Pothos (Epipremnum) – den uknuselige hengeplanten

Av Planteguiden-redaksjonen · Ansvarlig redaktør Terje Moy · Sist oppdatert juni 2026

Pothos (Epipremnum aureum) er kanskje den mest tilgivende stueplanten som finnes. Den tåler lite lys, glemte vanninger, tørr luft og dårlig jord – og fortsetter likevel å vokse. Er du ny med planter, eller vil ha noe som klarer seg uten daglig oppfølging, er pothos et ypperlig valg.

I denne guiden får du vite alt du trenger om stell av pothos: riktig plassering, vanning, formering og de vanligste problemene. Vi tar også med en viktig advarsel: pothos er giftig for katt, hund og små barn, og bør plasseres deretter.

Hva er en pothos?

Pothos er en klatrende og hengende plante opprinnelig fra Sørøst-Asia, og er i slekt med monstera og philodendron. Den har hjerteformede, blanke blader som ofte er flekkete eller stripete i gult, hvitt eller lysegrønt, avhengig av sorten. Bladtegningen er imponerende stabil selv i relativt lite lys, noe som er sjeldent blant broketvarianter. Typiske sorter du finner i norske planteutsalg er «Golden Pothos» (gul-grønn), «Marble Queen» (hvit-grønn), «Neon» (lysegrønn) og «N'Joy» (hvit-flekkete).

I naturen klatrer pothos oppover trestammer i regnskogen, og de lange rankene kan fort bli flere meter. Som stueplante trives den like godt hengende fra en hylle, klatrende langs en plankevegg eller slengt over en bokhylle. Vekstformen gjør den til en populær løsning blant hengeplanter og klatreplanter. Den er også et klassisk valg i oversikten over inneplanter for nybegynnere – og av gode grunner.

Lys og plassering

En av pothosens største fordeler er dens evne til å klare seg i lite lys. Den trives godt noen meter fra et vindu, i et rom med lite naturlig lys, eller i kroker der mange andre planter ville slite. Er du ute etter planter spesielt for skyggefulle rom, er pothos et av de sikreste valgene – se oversikten over inneplanter for lite lys.

Det lille forbeholdet er sorter med mye hvit eller gul bladtegning: jo mer variegert (flekkete) et blad er, desto mindre klorofyll har det, og jo mer lys trenger planten for å holde fargen. «Marble Queen» og «N'Joy» er penest i et lyst rom. «Golden Pothos» og «Neon» er mer tolerante. Direkte sol, særlig om sommeren, kan svi bladene på alle sorter. For en grundig gjennomgang av lysbehov i ulike rom, se artikkelen om lys til planter.

Pothos er også blant de mest populære plantene til badet – den tåler lav lys og høy luftfuktighet godt. Sørg bare for at det er et vindu eller en lyskilde der, slik at den ikke sitter i fullstendig mørke.

Vanning – tørre ut litt mellom vanningene

Pothos vil ha en enkel vanningsrytme: la de øverste 3–4 centimeterne av jorda tørke ut mellom vanningene, og vann så grundig til det renner ut i underskålen. La aldri planten stå med røttene i vann, og hell ut overskuddsvann fra underskålen etter en halvtime. Stikk gjerne fingeren ned i jorda for å sjekke – er den fortsatt litt fuktig, venter du noen dager til.

Overvanning er den vanligste årsaken til at pothos mister blader og får gule blad. Er jorda konstant blaut, risikerer du rotråte. Se artiklene om overvanning og rotråte hvis du er usikker. Om vinteren, når veksten er lav, trenger planten merkbart sjeldnere vanning. For en generell innføring i vanningsrytme, les hvor ofte du skal vanne.

Jord og potte

Pothos er ikke særlig kresen på jord. Vanlig, god pottejord fungerer utmerket. Det viktigste er at potta har dreneringshull – står jorda tett og holder vann uten at overflødig fukt kan renne ut, øker risikoen for rotproblemer betraktelig. Vil du gi planten litt ekstra luftig jord, kan du blande inn litt perlite eller leca.

Omplanting trenger du sjelden å gjøre mer enn annethvert til tredje år. Du merker at det er på tide når røttene vokser ut av dreneringshullene, eller når jorda tørker mistenkelig fort. Velg da en potte som er to til tre centimeter større i diameter. Er du nysgjerrig på alternativer til vanlig jord, kan du lese om hydrokultur – pothos er faktisk en av de plantene som fungerer aller best å dyrke i kun vann eller lecagranulat.

Gjødsling

Pothos trenger ikke mye næring for å trives, men setter pris på litt næring i vekstsesongen. Gi den flytende plantenæring én gang i måneden fra mars til september, og la den hvile uten gjødsel om vinteren. Følg alltid anvist dosering – overgjødsling kan gi brune bladkanter og svekke røttene. Pothos er hardfør, og litt gjødsling er bedre enn mye, spesielt hvis den allerede er i frisk jord.

Har du nettopp kjøpt en ny pothos fra butikk, er jorda som regel ferdiggjødslet og holder et par måneder. Vent med ekstragjødsling til etter den første sommeren. Mer om gjødsling til stueplanter generelt finner du i artikkelen om gjødsling av inneplanter.

Formering – enkelt og raskt

Pothos er en av de aller enkleste plantene å formere, og en ideell plante å øve seg på. Klipp av et skudd like under en bladknute (en liten «kul» på stilken), med minst to til tre blader. Fjern det nederste bladet, og sett stilken i et glass med romtemperert vann på en lys plass. Bytt vann et par ganger i uka, og etter to til fire uker dukker det opp røtter.

Når røttene er to til tre centimeter lange, er stiklingen klar til å plantes i jord. Du kan også plante direkte i fuktig jord og holde den lett fuktig de første ukene. Begge metoder fungerer godt. Se vår steg-for-steg guide om stiklinger i vann eller den generelle artikkelen om avleggere og stiklinger for mer detaljer om teknikk.

Vanlige problemer

Til tross for at pothos er robust, kan noen problemer oppstå. Gule blader er det vanligste tegnet og skyldes oftest for mye vann. Sjekk alltid jorda – er den konstant fuktig, er overvanning trolig synderen. Brune bladtupper kan tyde på tørr luft, for mye direkte sol eller overgjødsling. Øker du luftfuktigheten litt og er mer varsom med gjødselen, bedres det gjerne.

Mister planten mange blader på en gang – særlig de innerste og eldste – er det som regel lavt lys. Flytt den nærmere et vindu. Sorter med mye hvit tegning kan miste fargen og bli mer ensgrønne i mørkt miljø; det er plantens måte å kompensere for lysunderskudd på. Skadedyr er sjeldne på pothos, men spinnmidd kan dukke opp i veldig tørr luft – skyll av bladene og øk luftfuktigheten hvis du ser fine spindelvev på undersiden.

Ofte stilte spørsmål

Er pothos farlig for katter og hunder?

Ja. Pothos er giftig for katt, hund og mennesker på grunn av kalsiumoksalat-krystaller i plantesaften. Tygging gir smerter og irritasjon i munn og svelg, og kan forårsake oppkast. Plasser planten utilgjengelig for kjæledyr og barn, og kontakt veterinær straks hvis du mistenker at dyret har tygget på den.

Kan pothos stå i mørke?

Pothos tåler svakt lys bedre enn de fleste stueplanter, men den trenger en viss lysmengde for å holde seg sunn og beholde bladtegningen. I fullstendig mørke stopper veksten, og planten svekkes gradvis. Gi den minst en lysspreder fra et vindu, og bruk gjerne et vekstlys hvis rommet er veldig mørkt.

Hvor fort vokser pothos?

I en god vekstsesong med bra lys og regelmessig gjødsling kan en pothos lett skyte ut 30–60 cm ny vekst på noen måneder. Om vinteren er veksten mye langsommere. Vil du ha en stor, hengende plante raskt, er pothos et av de raskeste valgene blant stueplanter.

Kan jeg la pothos vokse i bare vann?

Ja, pothos er en av de plantene som fungerer best i hydrokultur. Du kan la den stå med røttene i en vase med vann – bytt vannet jevnlig og tilsett litt flytende plantenæring. Mange foretrekker dette fordi det er enkelt å se rottene og vannstanden.